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miércoles, 30 de marzo de 2011

Cómo ser una persona con buena autoestima

Este post es para leer esos días que nos sentimos tremendamente fe@s y fracasados. Hey! Tan mala es nuestra vida? No puede ser. Primero: nos arreglamos bien el pelo, un poco de maquillaje y sonrisa frente al espejo. Si, seguimos sintiéndonos unas porquerías. Pero estamos lind@s! :D

Ahora, a trabajar sobre la actitud.

* Lo que siempre se indica es no compararnos con otr@s. Aunque siempre es más sencillo envidiar a los demás, lo mejor es imitar lo que nos gusta de ellos. (Sí, copiarse. Así achicamos la brecha!)
* A ver, autora célebre para estos casos: Louise Hai. Sus libros pueden descargarse en http://bibliotheka.org/ y es probable que al principio leas con desconfianza, pero algo positivo tienen.
* Si te acompleja tu cuerpo o algún trauma, trabaja sobre tu propia mente para entender que tu valor total como persona no depende de eso en particular, sino de un conjunto de cosas como todo.
* Date gustos que te hagan sentir bien y desahoga la tristeza en cuadernos, blogs, con ironía, con entusiasmo.

A veces sentimos que nuestra vida podría ser mejor llevada con otro cuerpo, cara, casa, talento, dinero. Pero lo que tenemos es esto. Así que a cambiar de actitud. Podrías conseguirlo todo.